Как бросить курить? — Это может каждый!

Этот сайт создан для того, чтобы помочь тем людям, которые хотят бросить курить, тем, для кого курение стало тяжкой обузой, отнимающей физические и душевные силы, для тех, кто уже обзавёлся недугами, связанными с курением, а также для тех, кто просто осознал, что курить вредно...

Здравствуйте! Раз Вы зашли на этот сайт, значит перед Вами остро встала проблема курения и вопрос "как бросить курить?" не даёт Вам покоя, потому что Вы знаете, что это не так-то просто. Конечно, существуют средства, которые позволяют ослабить муки при отказе от курения, но полностью избавить Вас от этой привычки и желания закурить может только время и, конечно, Ваше твёрдое желание бросить курить. Изложенные на сайте рекомендации помогут Вам, как помогли уже многим людям. Вы научитесь ценить время, прошедшее с момента последней выкуренной Вами сигареты. Поверьте, оно дороже самого дорогого лекарства от курения. Если Вы серьёзно поставили перед собой задачу бросить курить, то Вы непременно найдете решение на страницах этого сайта. Обязательно дочитайте эту страницу и девять последующих до страницы "Бросаем курить" включительно (рубрика "Бросаем курить"). Вы сможете последовать примеру людей, которые воспользовались этими простыми советами и бросили курить.

Статьи
30 Сен.
Абстинентный синдром у бросающих курить (никотиновая абстиненция)
Абстинентный синдром у бросающих курить (никотиновая абстиненция)

В статье говорится о природе никотиновой абстиненции, а также о возможных ее проявлениях при отказе от курения

30 Сен.
Путь к счастью: от курения к здоровью
Путь к счастью: от курения к здоровью

Каждый курильщик загоняет себя в кабалу ужаснейшего самообмана. Он убеждает себя в том, что жизнь тяжела, а именно курение позволяет ему выделить себе минутки для того, чтобы расслабиться и ...

24 Сен.
Здоровое питание – то, что нужно всем, кто бросает курить
Здоровое питание – то, что нужно всем, кто бросает курить

Каждый курильщик хотя бы однажды пробовал отказаться от вредной привычки. Почему в таком случае многие вновь возвращаются к регулярному потреблению никотина? Причин могут быть десятки, но чаще ...