Аюрведа является индийской системой лечения и диагностики многих заболеваний. Ее знания базируются на том, что человеческий организм является целой вселенной или же микрокосмосом и, что каждый из нас может познать, как именно работает его организм, как он взаимосвязан с окружающим миром — макрокосмосом. Аюрведа учит тому, как научиться поддерживать и уравновешивать баланс своего организма и окружающего мира.
Теория аюрведы свидетельствует тому, что в любом человеке присутствует пять элементов вселенной: вода, огонь, земля, воздух и пространство (эфир). Каждый человек уникален и неповторим, так как абсолютно в разных организмах комбинация этих элементов всевозможная. Все это дает возможность с внутренней стороны организма изучить физиологию и некоторые стороны личности. Для этого целители аюрведы используют понятие доша.
Доша включает в себя один или несколько элементов вселенной. Существует три основных типа доша, иначе говоря, тридоша: питта, капха и вата.
Питта (желчь) – огонь или вода. Заключается в понятии таких процессов как выработка энергии или пищеварение. Она считается главной управляющей силой во всех процессах метаболизма в организме. Людей под влиянием питты обычно конкурентоспособны и агрессивны, молниеносно могут принимать решения касаемо дел и вещей.
Капха (флегма) – земля и вода. Эти элементы способствуют физической силе организма, устойчивости, стабильности и способности к врачеванию. Люди под воздействием капхи характеризуются как личности уравновешенные и спокойные, имеют мускулистое и крепкое телосложение.
Вата (ветер) – воздух и пространство (эфир). Вата включает в себя все процессы в теле человека, которые отвечают за движение клеток и жидкости по телу, а также за мысли в голове. Люди, как правило, неутомимы и активны.
Пракрити представляет собой уникальный баланс трех дош, который человек приобретает в момент своего зачатия. Пракрити включает в себя определенное количество питты, капхи и ваты, но с преобладанием одной из них. Пракрити создает описание конституции человека, а кроме того еще регулирует происходящие в организме процессы: умственные, физические, психологические и эмоциональные. Учение аюрведы утверждает о том, что здоровье человека напрямую связано с состоянием его пракрити. Стрессы, недосыпание, переедание могут возбудить одну или несколько дош, нарушив уникальное равновесие и вызвав тем самым заболевание.
