Бросаем курить

Эта рубрика целиком посвящена вопросу «как бросить курить?»

20 Янв.
Действенные способы, чтобы бросить курить
Действенные способы, чтобы бросить курить

История курения Знаете ли вы, что понятие — «курение» возникло в конце 17-го века, ранее его называли «сухим пьянством». За 5300 тысяч долларов ушел с интернет-аукциона окурок сигареты, ...

17 Янв.
Как помочь мужу бросить курить?
Как помочь мужу бросить курить?

Как помочь мужу справиться с вредной привычкой? И это правильная постановка сего вопроса. Если даже вас категорически достал запах сигарет от вещей, от балкона и от мужа, в конце концов! Или же ...

15 Янв.
Как не начать курить снова?
Как не начать курить снова?

Очередная попытка Каждый курильщик может рассказать собственную историю попыток бросить курить. И все же многие утверждают, что бывших курильщиков не бывает. Оставив эту вредную привычку на ...

13 Янв.
Чем отвлечься от желания курить?
Чем отвлечься от желания курить?

Помимо физической зависимости, курение коварно тем, что оставляет после себя психологическую привычку. И если разного рода заместительные приемы и медикаменты могут помочь в борьбе с зависимостью ...

12 Янв.
Как бросить курить: советы бывших курильщиков
Как бросить курить: советы бывших курильщиков

Под названием «Бросить курить легко» нам постоянно предлагаются все новые и новые рецепты, которые обязательно должны помочь. Чем вредны такие 100%-ные источники? Тем, что они уверяют в своей ...

09 Янв.
Как бросить курить и не набрать вес?
Как бросить курить и не набрать вес?

Причины, по которым многие начинают курить, различны. Возможно, чтобы казаться старше, если вредная привычка заводится в совсем юном возрасте. Курение может стать веянием моды или так называемой ...

07 Янв.
Как бросить курить женщине?
Как бросить курить женщине?

По всему миру сегодня объявлена война с курением. Важнейшим из критериев формирующих здоровье нации является женское здоровье. Борьба с курением принесла свои результаты – 70% курильщиков ...

06 Янв.
5 советов по питанию для бывших курильщиков
5 советов по питанию для бывших курильщиков

Для людей, которые сумели освободиться от никотиновой зависимости, вопрос набора лишнего веса стоит особенно остро. Не секрет, что многим курильщикам именно страх набрать лишние килограммы мешает ...

06 Янв.
Алкоголь и кофеин — враги бросающему курить
Алкоголь и кофеин — враги бросающему курить

— Вам кофе с сахаром или с молоком? — Мне кофе с сигаретой. — Немножко сока и сигарету? — Естественно. Только в сок капните водочки. Вот  так они и идут рука об руку в ...

06 Янв.
5 продуктов для бросающих курить
5 продуктов для бросающих курить

Бросить курить нелегко, но возможно. Главное – иметь силу воли и поставить себе четкую цель. Неплохо и обзавестись группой поддержки из числа близких и друзей. А мы попробуем вам дать ...