Что будет, если бросить курить?

На сегодняшний день, курение – является одной из самых вредоносных привычек человека. Эта привычка пагубно влияет на весь организм человека, на его психику, эмоции, а также наносит большой вред окружающим.

Согласно данным статистики, приблизительно 85% людей хотят прекратить курение сигарет. Хотя выходит это далеко не у каждого.

Что происходит, когда бросаешь курить?

Далеко не каждый человек может расстаться с этой привычкой. Должно быть, стремление и сильная жажда отказаться от этого яда. Отказ от курения влечет за собой положительные изменения. На протяжении большого количества времени, организм курильщика привык работать совместно с разными отравленными веществами, которые содержаться в дыму табака. При возникновения любого недомогания необходимо сразу же обращаться за консультацией к врачу, в частности, отличным выбором будет клиника на новослободской 36.

Людям, которые бросают курить приходится не сладко. Так как они постоянно испытывают на себе дискомфортные ощущения. А все потому, что ваш организм перестраивается на обычную работу, где нет ни какой поддержки от никотина и остальных не менее вредных веществ.

Что происходит с организмом после отказа от курения?

После окончательно выкуриной сигареты в легких возникают болезненные ощущения, которые длятся около 6 часов. Слизь, которая находится в легких у человека, начинает выводиться из организма, таким образом, происходит очищение дыхательных путей. Через сутки состояние нормализуется.

На третий день у бывшего курильщика усиливаются вкус и обоняние, ранее они угнетались из-за влияния табачного дыма на рецепторы. Появляется кашель, который проходит через 6 месяцев после прекращения курения.

Большинству людям очень сложно пережить первые 3 месяца. Затем становится легче, а спустя год некоторые и не вспоминают о сигаретах. После 2-х лет отказа от сигарет, бывший курящий имеет все шансы не попасть в группу риска таких страшных заболеваний, как онкология, инсульт и инфаркт.

Стоит ли резко бросать курить?

Впервые дни у человека наблюдаются такие симптомы: депрессия, раздражительность, вялость, плохое настроение, усталость и бессонница. Спустя несколько недель становится легче. Главное не отступать и не поддаваться вредной привычке.

Победить никотиновую зависимость удается не каждому. Люди, которые смогли отказаться от курения могут смело гордиться собой. Они уже ощутили, как возвращаются здоровье, сила, энергия, вкус и обоняние. И вам желаем того же. Пытайтесь, пробуйте и все получится!

Похожие материалы :

Абстинентный синдром у бросающих курить (никотиновая абстиненция)

Степень никотиновой зависимости у каждого своя

Прошедшее время имеет огромную ценность для человека, бросившего курить

Что будет с организмом, если бросить курить?

Возможно ли бросить курить и не набрать лишний вес?

Диета для бросающих курить