Бытует мнение, что курение кальяна значительно менее опасно для здоровья, чем курение обычных сигарет. Некоторые люди считают, что это безопасная альтернатива курению сигарет, по причине того, что табачный дым, проходя через воду, очищается от смол и других вредных веществ, и что никотина в табачном дыме, вдыхаемом через кальян, содержится значительно меньше, чем в дыме сигарет. Отчасти, это правда. Проходя через воду, табачный дым частично теряет концентрацию смол, и других веществ. Однако курение кальяна не является менее опасным для здоровья, чем курение сигарет. По причине характерного для курения кальяна вдыхания табачного дыма, не смотря на частичное осаждение в воде многих химических веществ составляющих табачный дым, курильщик потребляет большинство этих веществ в значительно большем объеме, чем при курении сигарет и, значит, получает значительно больший ущерб для здоровья, чем при выкуривании сигареты. Происходит это по нескольким причинам:
- При курении кальяна необходимо применение некоторого усилия при затягивании дыма, в связи с чем, происходит более полное наполнение легких табачным дымом (чаще всего курят табак).
- Концентрация угарного газа в табачном дыме при курении кальяна в десятки (по разным источникам – в 20-40) раз выше, чем при курении сигарет. За полчаса курения кальяна в организм попадает порция угарного газа равная выкуриванию более 10 сигарет. Представляете, какой удар по нервной системе и, в первую очередь, по головному мозгу?
- Концентрация тяжелых металлов в дыме кальяна всегда превосходит их содержание в дыме сигарет. Степень этого превосходства зависит как от качества угля, так и выкуриваемого табака через кальян.
- Дым кальяна попадает в легкие охлажденным. По этому поводу есть мнение, что химические вещества, содержащиеся в охлажденном дыме, легче осаждаются в легких.
- При курении кальяна в легкие курящего попадают токсические вещества, которых нет в дыме сигарет. Наличие таких веществ обусловлено сгоранием угля. Их количество и токсичность зависит от его качества. Наличие нехарактерных для табачного дыма веществ в дыме кальяна может быть, также, обусловлено неполным сгоранием табачных смесей в кальяне (табак в кальяне влажный).
- По мнению многих авторов, за один сеанс курения кальяна, курящий пропускает через свои легкие такое количество табачного дыма, которое эквивалентно выкуриванию 100-200 сигарет.
Можно продолжить перечислять вредность кальяна по сравнению с сигаретами, мнений по этому поводу достаточно много, как и мнений о том, что курение кальяна намного безопасней, чем курение сигарет. Некоторые даже считают курение кальяна безвредным и даже приносящим некоторую пользу (говорят, например, что курение кальяна успокаивает), но и защитники курения сигарет тоже находятся. Думаю перечисленных пунктов против курения кальяна достаточно для того, чтобы не считать курение кальяна безопасной альтернативой курению сигарет. Каким бы мы способом не курили, курение не перестает быть курением.
Кальян и сигарета – родные брат и сестра.
