Сегодня плохой день. Я уже радовалась, что курить не хочется. Немного поволновалась и сразу подумала о сигаретах. Не могу я свои эмоции полностью контролировать. и расслабиться не получилось. Посмотрела смешной фильм. Потом прогулялась под мокрым снегом. Потом грызла яблоки ( почему то совсем не хочется есть) и в очередной раз посмотрела ролик "Легкий способ бросить курить". Там никотиновое чудовище так убедительно погибает. А у меня какое - то живучее попалось)) Сегодня уже с утра начало вопить "Иди покури !" Еще чего - то бормотало...
Как ужасно зависеть от такого мерзкого существа. И какое оно хитрое ! На какие только уловки не идет, чтобы убедить меня сходить в курилку. Но я же человек, а оно - лишь плод моего воображения. Если бы я, к примеру, увидела его наяву - поседела бы, наверное, от ужаса. Я так поняла, что радоваться рано, Но я знаю как себя правильно вести, я справлюсь. Сейчас вот на крию пойду, там вообще никаких мыслей нет. Полтора часа упражнений под потрясающую музыку.
Буду продолжать свою некурящую жизнь, она мне очень нравится. А зависимость будет потихоньку гаснуть, и я ей в этом помогу.