Как бросить курить? — Это может каждый!

Этот сайт создан для того, чтобы помочь тем людям, которые хотят бросить курить, тем, для кого курение стало тяжкой обузой, отнимающей физические и душевные силы, для тех, кто уже обзавёлся недугами, связанными с курением, а также для тех, кто просто осознал, что курить вредно...

Здравствуйте! Раз Вы зашли на этот сайт, значит перед Вами остро встала проблема курения и вопрос "как бросить курить?" не даёт Вам покоя, потому что Вы знаете, что это не так-то просто. Конечно, существуют средства, которые позволяют ослабить муки при отказе от курения, но полностью избавить Вас от этой привычки и желания закурить может только время и, конечно, Ваше твёрдое желание бросить курить. Изложенные на сайте рекомендации помогут Вам, как помогли уже многим людям. Вы научитесь ценить время, прошедшее с момента последней выкуренной Вами сигареты. Поверьте, оно дороже самого дорогого лекарства от курения. Если Вы серьёзно поставили перед собой задачу бросить курить, то Вы непременно найдете решение на страницах этого сайта. Обязательно дочитайте эту страницу и девять последующих до страницы "Бросаем курить" включительно (рубрика "Бросаем курить"). Вы сможете последовать примеру людей, которые воспользовались этими простыми советами и бросили курить.

Статьи
26 Июн.
Как очистить легкие после курения
Как очистить легкие после курения

Очистка легких после курения Бросить курить – почти подвиг, но это еще не все. Нужно помочь организму восстановиться после долгого воздействия на него ядовитых веществ. Что поможет очистить ...

14 Июн.
Беременность как отличный повод бросить курить
Беременность как отличный повод бросить курить

Для женщин, обнаруживших заветные две полоски внутри экспресс-теста на беременность, наступает новая эра жизни. Им предстоит принять здоровый образ жизни, перейти на полезную еду, отказаться от ...

29 мая.
Эффективность спорта при борьбе с курением
Эффективность спорта при борьбе с курением

Согласно выводам медиков, наиболее эффективным помощником в процессе отказа от курения является спорт. Но здесь нужен грамотный подход. Применяя физические нагрузки в период отказа от данной ...