Большинство детей не понимают, что неправильная осанка может привести к развитию сколиоза, при котором позвоночник деформируется, что приводит к искривлению. Тогда человек выглядит асимметрично. С греческого «сколиоз» переводится как «кривой». Сколиоз может быть незаметным и определить его возможно только при наклонах, а бывает с выступлениями лопатки или ребер. Различают несколько видов сколиоза:
1. С-образный сколиоз, при котором искривляется одна сторона в грудном или поясничном отделе позвоночника;
2. S-образный сколиоз, при котором искривления в поясничном и грудном отделах направлены в противоположные стороны;
3. Z- образный сколиоз, при котором искривление происходит в виде трех дуг.
Самый уязвимый возраст, когда может возникнуть и развиться сколиоз, это период развития ребенка. Дети в таком возрасте никогда не следят за своей осанкой, могут часами проводить у компьютера в одном положении, неправильно сидеть за партой, носить рюкзак с книгами только на одном плече. В результате, диагноз – сколиоз. За ребенком должны следить родители и делать замечания по поводу неправильной осанки. Тогда ребенок привыкнет и будет сам себя контролировать впоследствии. Сколиоз возникает также у детей, занимающихся асимметрическими видами спорта (теннис, метание) или играющих на музыкальных инструментах (скрипка). В таких случаях необходимо делать перерывы, чтобы не было привыкания. Такие виды сколиоза проходят быстро, если не запускать, — сообщает портал http://spinazdorov.ru.
Существуют и другие причины появления сколиоза, — это врожденные деформации позвонков, болезни нервно-мышечной системы, нарушения обмена веществ в костях, травмы, операции. Степень искривления и причина появления сколиоза даст врачу возможность правильно назначить лечение. Врачи рекомендуют хирургическое вмешательство для уменьшения искривления только тогда, когда это крайне необходимо. В остальных случаях рекомендуется специальный комплекс упражнений, правильное питание и контроль. Человек должен понять, что только от него самого зависит исправление осанки и искривления, Для этого необходимо проявить усилия и выполнять специальные упражнения, который назначит врач. Лучше конечно ходить на лечебную гимнастику, выполнять упражнения в полную силу под наблюдением специалиста. Кроме гимнастики можно рекомендовать массаж и плаванье. Правильное сбалансированное питание не повредит тоже.
