Массажные накидки, если ведешь сидячий образ жизни

23/04/2019

Снимок экрана 2019-04-24 в 12.10.13Большинство из нас ведет сидячий образ жизни. Мы сидим в офисе по восемь часов в день. В транспорте стараемся занять сидячее место. Возвращаемся домой, и провожаем день снова в сидячем режиме у экранов мониторов или телевизоров. Куда сложнее приходится водителям, экспедиторам, людям, которые работают с графиком три на три или два на два, а все рабочее время также вынуждены сидеть. В итоге вынужденный образ жизни приводит к непоправимым обстоятельствам.

Последствия сидячего образа жизни

Министерство здравоохранения провело исследования и определило наиболее распространенные «болячки», который человек получает в результате такого образа жизни. Во-первых, тот самый «животик» или «брюшко». Принято считать, что такая проблема появляется у тех людей, кто злоупотребляет хмельными напитками. Однако, как показывают исследования, сидячая работа становится причиной появления висцерального жира.

Во-вторых, геморрой и простатит. Две самые неприятные болезни, о которых обычно не принято говорить «вслух». Тем не менее, именно сидячая работа приводит к появлению геморральных узлов, которые вылечить очень сложно. Как шутят медики, простата не любит простоя. Чтобы избежать такой проблемы, рекомендуем еще до ее появления начать делать небольшую гимнастику, условия которой можно найти в интернете.

В-третьих, остеохондроз и радикулит. Тут уж оба пола страдают. Чтобы избежать этой проблемы, рекомендуем заниматься спортом или элементарной зарядкой. Медики со своей стороны, рекомендуют в автомобиле и на постоянном кресле установить массажные накидки. Особенно, если вы дальнобойщик или часто перемещаетесь на автомобиле. Такое массажное оборудование позволяет устранить все последствия еще до их появления, помогает получить тонус всему организму.

Массажные накидки: что нужно знать

В накидку такого типа установлены специальные ролики, которые постоянно находятся во взаимодействии с вашим телом, пока вы сидите. Благодаря этому начинает лучше циркулировать кровь во всем организме, а, следовательно, улучшается кровообращение. Хорошее кровообращение благоприятно влияет на мышечные ткани, которые не находятся в постоянном напряжении, как обычно бывает при сидячей работе, а наоборот, настраиваются на правильный тонус.

Также накидка оказывает воздействие на нижний отдел шейных позвонков. Такое влияние, по словам специалистов, способствую улучшению работоспособности, остроте зрения и памяти. Про усталость, зевоту и сонливость с роликами, которые установлены в накидке, можно и вовсе забыть. Уснуть за рулем массажная накидка вам точно не даст, так что вы получаете не только массаж для спины, но и безопасность своего пути.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*