Итак, вы уже много раз пытались бросить курить, но ничего не вышло. Ваши нервы сдают после нескольких дней воздержания от никотиновой зависимости. Вы не знаете, куда деть свободное время, которое вы проводили с сигаретой? И рука так и тянется за очередной сигаретой.
Люди преклонного возраста часто задаются вопросом: а стоит ли мне уже немолодому человеку бросать курить? Выдержит ли мой организм такой стресс? И чем это может для меня обернуться?
В этой статье вы найдете ответы на часто задаваемые вопросы, которые интересуют курильщиков преклонного возраста.
Не навредит ли мне отказ от курения, если я курил большую часть своей жизни?
В действительности у вас есть множество причин, чтобы бросить курить. Положительный результат отказа от табака вы почувствуете уже через 15-20 минут, после вашей последней выкуренной сигареты, даже если вы курили много лет. Кроме того вы снизите большой риск развития таких страшных заболеваний, как сердечный приступ, рак легких, инфаркт миокарда. Узнать больше о раке легких можно на сайте http://www.oncocenter-israel.com/cancer-types/rak-lyogkix.
Отказ от курения поможет вам значительно улучшить протекание болезни любых хронических легочных заболеваний, а также предотвратить возможные осложнения. Ваше самочувствие улучшится и у вас появится больше энергии и сил.
Людям пожилого возраста бросать курить легче, чем молодым?
Да, у людей преклонного возраста негативный эффект от курения больше выражен, чем у молодых. Сильный кашель, слабость, одышка. Вряд ли человек бросивший курить и почувствовав, как хорошо жить без сигарет, возьмется за старое. Ведь никому не хочется мучиться от сухого постоянного удушливого кашля и подниматься на второй этаж с передышками.
Действительно ли, что курение – это основной фактор развития инфаркта и сердечных приступов у людей 60-ти лет и старше?
На сегодняшний день, есть несколько факторов, которые могут привести к болезням сердца: курение, гиподинамия, стрессы и наследственность. Не стоит забывать о вреде курения, так как эта привычка может стать главной причиной возникновения инфаркта миокарда.
Много ли пожилых людей хотят бросить курить?
Много! От этой привычки мечтает избавиться каждый. Что их останавливает? Во-первых, людей останавливает страх стать нервным, напряженным и раздражительным без сигареты.
Во-вторых, все бояться испытать на себе симптомы синдрома отмены никотиновой зависимости. А, в-третьих, у курильщиков появляется страх, что без сигареты его жизнь станет скучной и неинтересной.
Бросайте курить! Никогда не бывает поздно. Не травите свой организм, подумайте о себе и ваших близких.
