Содержание
Курящие люди говорят, что уменьшение количества выкуриваемых сигарет, курение сигарет с фильтром и многое другое является безопасным для здоровья. Но стоит развеять самые распространённые мифы о курении, для того чтобы курильщики задумались о вреде курения для их организма.
Курение сигарет с фильтром безопасно
Многие курильщики предполагают, что сигареты с фильтром намного безопаснее и не наносят такой вред, как табачные изделия без фильтра. Но учёные опровергли это предположение. Фильтр действительно задерживает некоторые вредные вещества, но все самые вредные всё равно попадают в его лёгкие. А из-за того, что курильщик затягивается намного сильнее сигаретами с фильтром, он рискует получить огромную дозу этих вредных веществ в организм.
Людям, которые долго курят, вредно бросать
Говорят, что отказаться от курения после долгих лет очень вредно для организма из-за того, что он испытает огромный шок. Это неверное суждение, потому что человеку с любым стажем курения можно бросить, после чего чувствовать себя гораздо лучше, а также уменьшить риск появления опасных заболеваний.
Уменьшение количества выкуриваемых сигарет не вредит здоровью
В основном все курильщики имеют никотиновую зависимость, поэтому им необходимо получать определённое количество этого вредного вещества регулярно. Поэтому человек сам не будет замечать, как он будет говорить себе: «Это последняя сигарета!». Эту фразу он будет повторять себе как минимум два раза в день, поэтому увы, сократить количество выкуриваемых сигарет вряд ли удастся.
После отказа от курения человек толстеет
Часто можно услышать от бывших курильщиков, что они набирали вес после того, как бросали курить. Может быть, это и так, но точно не из-за отказа от курения. Люди зачастую «заедают» свой стресс и пытаются скушать что-нибудь вкусненькое, когда хочется курить. Да и времени стало больше, поэтому его можно занять употреблением пищи. Бывший курильщик может потолстеть только от переедания, но никак не из-за отказа от вредной привычки.
Пассивное курение не вредит организму
В табачном дыме содержится огромное количество вредных веществ, которые попадают в организм при его вдохе. Не имеет значения, какой это дым: первичный или вторичный. Табачный дым принесёт вред и активному, и пассивному курильщику.
Существует огромное количество различных мифов о курении, но не стоит в них верить и портить своё здоровье!
