Продукты для сохранения здоровья печени

25/05/2018

cd9450c61fb7cac664d9f22256fde3cbПечень – это второй по величине орган тела человека, играющий важнейшую роль при выведении токсических веществ и переваривании пищи. Но бывают случаи, когда печень может давать сбой в работе, и это обуславливается выполнением большого количества сложнейших задач. Однако, есть возможность ей помочь, благодаря приему определенных растений и продуктов, оказывающие помощь органу оставаться здоровым в любой ситуации.

На заметку: Вы можете больше узнать о болях в печени и их лечении на сайте www.pobedi2.ru. Центром Соколинского предлагаются лучшие натуральные средства и опыт компетентных специалистов. Ведется плодотворное сотрудничество со многими производителями и СМИ, что може сказать о полной открытости к людям. Центр Соколинского уже доказал высокое качество работы и проявление особенной ответственности перед читателями и потребителями, предоставляя только лучшие решения для лечения.

Чеснок

Чеснок – это лучший натуральный продукт, который помогает в естественном очищении печени. Им активизируются ферменты, которые отвечают за избавление органа от токсических веществ. Аллицин и селен, которые также имеются в чесноке, помогают в поддержке «чистоты» печени, заботясь о ее здоровом состоянии. Стоит отметить, что чеснок отлично подойдет к различным блюдам, а положительная эффективность такой полезной привычки будет заметна почти сразу.

Антиоксиданты из фруктов

Как говорят многочисленные научные исследования, нижеперечисленные фрукты имеют большую концентрацию антиоксидантов в своем содержании: апельсины, слива, ежевика, малина, клубника, изюм, груша, дыня и яблоко. Благодаря антиоксидантам предоставляется возможность обеспечения защиты от свободных радикалов, образованных при детоксикации.

Больбо

Такое растение нередко называется «печеночным здоровьем»,  ведь оно и получило свою популярность за счет оказания большого количества полезных свойств данному органу. Больбо помогает в регенерировании клеток печени, обеспечивая требуемый уход. В растение входит болдин, являющийся алколоидом. Он помогает в выработке желчи, секреции мочевой кислоты и сока желудка, что положительно сказывается на работе печени, делая ее более эффективнее.

Цельные злаки

Коричневый вид риса и другие цельные злаки могут похвастаться содержанием большого количества витаминов группы В. А именно эти вещества оказывают помощь в правильной работе печени: улучшается жировой обмен и разгружается печень. Поэтому стоит постараться избегать приема продуктов, которые сделаны из рафинированного типа муки. Можно заменить их на цельнозерновую альтернативу.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*