Содержание
Под синдромом раздражённого кишечника понимают совокупность расстройств пищеварительного тракта, характеризующихся такими признаками, как метеоризм, запор, вздутие живота и другие. Этой болезни подвержены люди в возрасте от двадцати до сорока пяти лет. Причины возникновения синдрома раздражённого кишечника не выявлены.
К факторам, которые могут вызвать заболевание, относят:
-
недостаток клетчатки в организме;
-
несбалансированное питание;
-
расстройство кишечника;
-
гормональные изменения (менопауза, предменструальный период);
-
избыточное употребление в пищу газированных напитков, шоколада, чая, жирных и солёных продуктов, кофе;
-
сахарный диабет;
-
инфекционные заболевания кишечника;
-
вредные привычки;
-
психические расстройства;
-
ожирение;
-
малая подвижность;
-
гинекологические болезни.
Все эти факторы крайне негативно влияют на работу пищеварительной системы. В лечении болезни кишечника вам поможет препарат https://s-pharma.net/prochee/norgalaks
Основные симптомы синдрома раздражённого кишечника:
-
резкие боли в нижней части живота;
-
запор;
-
ощущение тяжести в желудке;
-
диарея;
-
газообразование;
-
головные боли;
-
сухость во рту;
-
возникновение кома в горле;
-
урчание в животе;
-
чувство тошноты;
-
рвота;
-
проблемы со сном;
-
частые позывы к мочеиспусканию;
-
отрыжка;
-
шум в ушах;
-
нехватка воздуха.
Характерной особенностью синдрома считается проявление симптомов вследствие психического перенапряжения.
Для выявления заболевания при диагностике проводят дифференциацию. Включает следующие процедуры:
-
ректороманоскопия – обследование прямой кишки;
-
ирригоскопия – рентген толстого кишечника;
-
биохимический анализ крови и кала;
-
колоноскопия – исследование толстого кишечника.
Для подбора терапии при лечении синдрома раздражённого кишечника привлекают гастроэнтеролога и психолога. У каждого из них своя цель: гастроэнтеролог занимается симптоматическим лечением, а психолог помогает выявить и устранить причины заболевания.
Особенную значимость при терапии имеет соблюдение правильного питания. Из рациона необходимо исключить следующие продукты:
-
мучные изделия;
-
шоколад;
-
алкогольные напитки;
-
кофе;
-
острые и копчёные блюда.
Лучше если рацион будет включать:
-
молочные продукты;
-
пшеничные отруби;
-
овощи и фрукты;
-
блюда, приготовленные на пару.
Также при синдроме раздражённого кишечника назначаются следующие лекарственные средства:
-
антидепрессанты;
-
седативные препараты (настойка валерианы);
-
спазмолитики;
-
слабительные вещества.
Рекомендации:
-
вести здоровый образ жизни;
-
сбалансировано питаться;
-
проводить больше времени на свежем воздухе;
-
регулярно выполнять физические упражнения.