Люди, которые часто и регулярно потребляют соки из фруктов, являются обладателями более высокого кровеносного давления, нежели те, что не пьют такие напитки вовсе или же пьют их крайне редко. Тем временем ученые Австралии выяснили, что употребление фруктового сока в количестве стакана в день способствует повышению кровеносного давление, а вместе с тем растет риск сердечного приступа.
Центральное давление артерии измеряется непосредственно в аорте, которая является самой большой артерией, куда закачивается сердцем кровь, уже обогащенная кислородом, которая в дальнейшем распространяется по всему телу. Выводы ученых имеют важное значение, потому как многие люди абсолютно уверены, что фруктовые соки весьма полезны для здоровья.
Даже не смотря на то, что соки из фруктов обладают широким списком витаминов, зачастую они содержат много сахара. Таким образом, получается, что при регулярном потреблении соков, в организм попадает избыточное количество сахара, именно этот факт увеличивает риск появления проблем, связанных с сердцем и кровеносным давлением, когда необходим вызов кардиолога на дом.
Более того, именно соки, полученные из фруктов, являются основной причиной ожирения и диабета среди жителей Британии. Также подобные напитки признали разрушителями детских зубиков. Тем временем стоматологи уверены, что чаще всего сами родители являются виновниками того, что у их детей плохие зубы, потому как сами позволяют малышам потреблять различные сладкие соки и тому подобные напитки в неограниченных количествах. Именно поэтому ученые рекомендуют всем родителям заменить подобные напитки в детском рационе на молоко и воду.
Отметим и тот факт, что представители ВОЗ не рекомендуют потреблять более шести ложек сахара за один день.
