Современные многолетние исследования и наблюдения ученых медиков доказывают, что у мужчин возраста 40-65 лет, имеющих стаж курения 20-40 лет, шансы заболеть раком предстательной железы вдвое больше, чем у мужчин, которые никогда не были злостными курильщиками. У курящих мужчин этого возраста, страдающих аденомой простаты шансы заболеть раком простаты в разы больше.
Влияние курения на создание благоприятных условий в организме мужчины для возникновения рака предстательной железы, имеет несколько направлений:
- Предстательная железа принимает участие в синтезе андрогенов, точнее говоря — от физического состояния простаты зависит уровень и баланс мужских половых гормонов. Курение способствует возникновению гормонального дисбаланса, что является фактором, способствующим разрастанию ткани предстательной железы. Это патологическое деление клеток простаты приводит к возникновению новообразований, как доброкачественных (аденома простаты), так и злокачественных (рак простаты).
- Канцерогены и, в особенности тяжелые металлы табачного дыма, являются сильными мутагенами для клеток простаты. Они создают благоприятные условия для появления и разрастания злокачественных опухолей в простате.
- Современными учеными выявлена особая роль кадмия, содержащегося в табачном дыме, как фактора, способствующего развитию рака предстательной железы.
- Один из немаловажных факторов, способствующих развитию рака простаты, — это негативное влияние курения на иммунную систему мужчины.
Как было сказано выше, мужчины среднего возраста, являющихся злостными курильщиками много лет, в 2 раза чаще заболевают раком простаты, чем некурящие. Это приблизительный расчет ученых. В 2 раза чаще, если мужчина выкуривает 1 пачку сигарет в день. Чем больше и интенсивнее курит мужчина, тем больше вероятность заболевания раком простаты.
Есть, однако, и приятные факты, основанные на многолетних наблюдениях ученых: если бывший злостный курильщик с большим стажем курения не курит 10 и более лет, то степень риска заболеть раком простаты у такого человека равен степени риска никогда не курившего человека. Так, что лучше бросить курить.
Следует, также отметить, что значительное увеличение в рационе мужчины овощей может значительно снизить риск заболевания раком предстательной железы. Такие овощи как капуста, помидоры, морковь и т. д. содержат в себе вещества, препятствующие развитию новообразований простаты и других органов. Особо полезны для простаты помидоры.
В овощах, также, много витаминов, некоторые из которых являются антиоксидантами (например, витамин C). Антиоксиданты способны противостоять свободным радикалам (в табачном дыме есть и они), разрушающим организм человека на клеточном уровне и сильно способствующим возникновению новообразований. Кроме того, витамины, содержащиеся в овощах, очень благотворно влияют на иммунную систему, от состояния которой в значительной степени зависит сила сопротивления организма возникновению рака.
Употребляйте в пищу больше овощей, особенно помидоров. Мужчина, ежедневно употребляющий в пищу значительное количество овощей, может снизить риск заболевания аденомой и раком простаты на 50%. Об этом следует задуматься и молодым мужчинам. Постарайтесь свести к минимуму употребление жиров и углеводов, и, конечно же, обязательно нужно бросить курить и злоупотреблять алкоголем.
